Hier finden Sie die gebündelten Tipps von Fitness-Experte Andreas Schilasky
Die Fitness-Kolumnen
Fitness-Experte Andreas Schilasky gibt auf unser Homepage regelmäßig Tipps rund um die Thema Fitness und Gesundheit. Hier finden Sie alle Folgen auf einen Blick.
Fitness-Experte Andreas Schilasky schreibt in seiner Kolumne über alles zum Thema Fitness und Gesundheit. © Grafik Klose
- Folge 1 „Weniger ist am Anfang mehr“
- Folge 2 „Ran an die Corona-Pfunde“
- Folge 3 „Der beste Zeitpunkt zu starten“
- Folge 4 „Abnehmen mit Seneca und Rocky Balboa“
- Folge 5 „The Regels sind the Regels“
- Folge 6 „Einmal dick, immer dick?“
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