Ausflugstipps in Castrop-Rauxel: Emscher-Picknick und großes Familienfest
Am Sonntag
Sonne pur bringt der Sonntag in Castrop-Rauxel. Wer da nicht zu Hause sitzen möchte, hat heute gute Karten. Denn in Ickern und in Frohlinde bieten sich Möglichkeiten, die viel Spaß versprechen.
Der Sommer zeigt sich heute und in den nächsten Tagen noch einmal von seiner besten Seite. Sonne satt gibt es am Sonntag und bei Temperaturen von 23 Grad kommt man nicht einmal zu sehr ins Schwitzen. Wer den Tag nicht zu Hause verbringen möchte, der hat heute in Castrop-Rauxel Alternativen.
Großes Familienfest in Frohlinde
Wer etwa zur Frohlinder Schutzengel-Kirche an der Hubertusstraße fährt, kann hier zwischen dem Kirchengebäude und dem Gemeindehaus das Familienfest feiern. Es soll wieder werden wie 2019, vor Corona. Mit riesigem Angebot für alle Frohlinder, aber auch für Gäste aus anderen Stadtteilen.
„Wir haben wieder alles da: „Schiffschaukel, Schwebebalken, Schießbude, Wein- und Cocktailstand“, erzählte Ludger Bertram aus dem Leitungsteam der Frohlinder Kolpingfamilie. Der kirchliche Charakter zeigt sich vor allem am Sonntagmorgen, ab 10, bei der Messe auf der Festwiese. Um 11 Uhr folgt die Aufführung des Kasperle-Theaters, die Buden sind dann ab Sonntagnachmittag geöffnet.
Emscher-Picknick am Hof Emscher-Auen
Und auch in Ickern geht es heute rund: Beim großen Emscher-Picknick der Emschergenossenschaft und der Knappschaft laden die Kooperationspartner auf den Hof Emscher-Auen ein. Von 11 bis 17 Uhr dreht sich dort alles um die Themen „Achtsamkeit“, „Bewegung“ und „Gesunde Ernährung“.
Beim Kistenklettern sind Geschicklichkeit und Koordination gefragt. Beim Yoga im Freien sind Einsteiger und erfahrene Yoga-Fans willkommen. Dass gesund auch gut schmeckt, davon können sich die Besucher bei verschiedenen Essensangeboten und im Café Hof Emscher-Auen überzeugen. Darunter gibt es unter anderem eine Erlebnisbäckerei, Eis aus lokalen Biozutaten oder ein Smoothie-Bike, bei dem sich alle ihren eigenen Smoothie mit der Muskelkraft ihrer Beine herstellen können.
Aktive haben die Möglichkeit, bei einer Glücksradtour entlang der Emscher dabei zu sein. Bei einer geführten Radtour gibt es Übungen und Impulse zu einem gesunden Leben, zum Beispiel zu achtsamer Wahrnehmung, bewusstem Genuss oder Dankbarkeit. Die Fahrradtouren starten vor Ort am Hof um 11.30 Uhr und um 15.30 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos, aber begrenzt auf 15 Personen. Die Anmeldung erfolgt vor Ort am Stand.
Keine Pkw-Parkplätze am Hof Emscherauen
Achtung: Am Hof Emscher-Auen stehen keine Pkw-Parkplätze zur Verfügung. Daher werden zwei kostenlose Shuttle-Busverbindungen angeboten. Der erste Bus fährt im 30-Minuten-Takt von der Haltestelle Markplatz Ickern über die Haltestelle Markplatz Mengede zum Hof. Der zweite Shuttlebus fährt ebenfalls im 30-Minuten-Takt vom Bahnhof Castrop-Rauxel ab. An den Marktplätzen Ickern und Mengede stehen außerdem kostenlose Leihfahrräder zur Verfügung. Wer mit dem eigenen E-Bike anfährt, kann diese an den Hof-Ladestationen wieder aufladen.