Selbstbehauptung: Lautstark „Nein“ sagen und Grenzen setzen
Leserreporter
Habt Ihr eine spannende Beobachtung gemacht, die Ihr mit anderen Lesern teilen wollt? Oder Kritik? Dann nutzt den Leserreporter. Heute hat sich Huu-Tri Nguyen von Faktor Ruhr bei uns gemeldet.
Am Dienstag startete der viertägige Selbstbehauptungskurs von Faktor Ruhr in Schwerte. Der Kurs ist nur eines von verschiedenen Angeboten, die in der Mädchenaktionswoche stattfinden.
Ziel ist es, seine eigenen Grenzen zu kennen und deutlich zu machen, dass diese auch respektiert werden.
Die jungen Teilnehmerinnen konnten direkt in der Praxis zeigen, was es bedeutet, lautstark „NEIN“ zu sagen. Wenn man sich wehren möchte, hat ein lautes Nein eine große Wirkung.

Die Teilnehmerinnen lernen, sich zu wehren. © Faktor Ruhr
- Ihr habt etwas in Schwerte erlebt, habt Informationen und Bildmaterial, das die Ruhr Nachrichten noch nicht veröffentlicht hat? Oder Ihr wollt einfach mal Eure Meinung loswerden?
- Schick uns deine Infos oder Kommentare ganz einfach per WhatsApp. Unser Leserreporter-Phone ist unter 0175 – 474 8945 jederzeit für Deine Nachricht erreichbar.