Castrop-Rauxeler Olympionikin trainiert mit C-Ligisten Fußballer kommen an ihre Grenzen

Von Lars Biermann
Kira Lipperheide organisierte Athletik-Training mit dem FC Frohlinde 3
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Neben zahlreichen Amateursportlerinnen und Amateursportlern hat Castrop-Rauxel auch einige Sportler hervorgebracht, die es an die Spitze ihrer Disziplin geschafft haben. Darunter auch Bob-Athletin Kira Lipperheide. Die ehemalige Leichtathletin gewann im Jahr 2020 bei den IBSF-Weltmeisterschaften gemeinsam mit Pilotin Kim Kalicki die Silbermedaille im Zweierbob der Frauen. Zu Beginn des Jahres 2022 gehörte sie als Anschieberin zum Aufgebot vom Team Deutschland bei den olympischen Winterspielen in Peking.

Nun stellte sich die 22-jährige Castrop-Rauxelerin jüngst einer neuen Aufgabe. Mit den Kreisliga-C-Fußballern des FC Frohlinde III absolvierte sie ein Athletik-Training. „Sie hat mit den Jungs ein paar Stabilitätsübungen gemacht. Wir wollten mal etwas Abwechslung rein bringen“, erklärt FCF-Coach Björn Goede. Kira Lipperheide ist die Cousine von seiner Frau, erklärt er. Dann kam man auf die Idee, die Olympionikin ins Training einzubinden.

Fester Teil des Trainerteams ist Kira Lipperheide aber nicht, stellt Björn Goede klar. Je nach Verfügbarkeit soll Lipperheide jedoch immer mal wieder mit den Frohlindern arbeiten, wünscht sich Trainer Goede. „Ich sag meiner Mannschaft ja immer: Wenn’s nicht läuft, kommt die Kira wieder“, so Goede mit einem Augenzwinkern. Einige seiner Spieler sollen nach der intensiven Einheit mit der Olympionikin einen „anständigen Muskelkater“ gehabt haben, berichtet er.

Lob von der Spitzensportlerin

„An der Ausführung mancher Übungen kann man definitiv noch arbeiten, aber es waren auch einige sehr sportliche Leute dabei“, lobt Lipperheide die C-Liga-Fußballer des FCF. „Wir haben viel Läuferisches gemacht. Ich habe ein Zirkeltraining für die Jungs aufgebaut“, führt sie weiter aus. Gerade im Bereich Sprint-Koordination konnte die ehemalige Leichtathletin den Fußballern einiges mit auf den Weg geben, sagt sie. Sie kann sich auch vorstellen, häufiger mit dem dritten Aufgebot der Frohlinder zu trainieren. „Es hat auch Spaß gemacht, sie etwas zu quälen“, scherzt die Bob-Fahrerin.

Auch für ihre eigene sportliche Zukunft gibt Kira Lipperheide einen Ausblick. Aktuell fällt sie verletzungsbedingt aus. Immer wieder mache der Rücken Probleme, berichtet die junge Sportlerin. „Ich bin aber wieder auf einem guten Weg. Eventuell kann ich im Januar wieder richtig trainieren“, hofft Lipperheide. Beim Bob-Weltcup möchte die Castrop-Rauxelerin wieder an den Start gehen, kündigt sie an.

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