Zumba, Hip Hop und Yoga: Balou startet mit über 200 Kursen in den Herbst
Kulturzentrum
Wer sich bewegen oder kreativ betätigen will, hat zumindest in Brackel nicht die Ausrede, es gebe nicht die entsprechenden Angebote. Das Kulturzentrum Balou bietet von jedem etwas.
Hip Hop gehört im Herbst zu den Bewegungsangeboten im Brackeler Kulturzentrum Balou. © Stephan Schütze (A)
Die Sommerferien neigen sich dem Ende zu. Mit ihm das Ferienprogramm des Kulturzentrums balous, der traditionelle Hellwegsommer. Doch das balou steht bereits in den Startlöchern mit vielen neuen Angeboten – und das gleich mit dreifacher Absicherung.
Denn neben analogen Angeboten werden ab dem 16. August auch Online- und sogenannte Hybridkurse angeboten. „Das vergangene Jahr hat uns gezeigt, dass wir flexibel und breit aufgestellt sein müssen, um weiterhin die Existenz des Hauses zu sichern“, sagt Nicola van der Wal, Leiterin der Erwachsenenbildung.
Denn wie die gesamte Kulturbranche musste das Brackeler Kulturzentrum aufgrund der Pandemie schwere Einbußen hinnehmen, konnte sich nur dank zahlreicher Spenden über Wasser halten.
Ausdauer, Kondition und Muselaufbau
Trotz dieser Hemmnisse hat das Team ein über 200 Kurse starkes Herbstprogramm zusammengestellt. Wer beispielsweise seine Ausdauer, Kondition und seinen Muskelaufbau trainieren möchte, ist bei den Fitnessangeboten, die jeweils unterschiedliche Schwerpunkte beinhalten, genau richtig.
Ausgleichend wirken Entspannungsangebote wie unter anderem Tai Ji Quan, Pilates, Indian Balance oder Yoga und sorgen für eine ganzheitliche Balance zwischen Körper und Geist. Rhythmisch und tanzbar wird es bei Angeboten wie „barreFit!“, Zumba oder Bachata.
Die Kurse von „Familie in Aktion“ bieten Erwachsenen mit Kindern zwischen 18 Monate und drei Jahren Bewegungs- sowie Kreativangebote für den Alltag. Neben den Kursen der Erwachsenenbildung bietet auch die Jugendkunstschule zahlreiche Freizeitaktivitäten für Kinder zwischen 4 und 15 Jahren in den Bereichen Kunst und Tanz an. Ob Hip Hop, Minidancer oder Kunstworkshops: Hier wird mit unterschiedlichen Materialien, aber auch mit Sprache experimentiert.
Spezielle Medien- aber auch Bewegungsangebote für Senioren
Senioren dürfen sich auf spezielle Medien- aber auch Bewegungsangebote wie Seniorenyoga, Gesundheitssport oder Mobilitätstraining freuen. Es werden Bewegungsabläufe trainiert und PC-Kenntnisse vertieft. Stets dabei: der Blick auf die bestehenden Hygienevorschriften, die ein sicheres Miteinander ermöglichen.
Alle Details zum aktuellen Herbstprogramm und Anmeldemöglichkeiten sind ab sofort auf www.balou-dortmund.de, telefonisch (Mo-Fr, 9-12 Uhr) unter 0231 – 99773630 oder via E-Mail an post@balou-dortmund.de zu erhalten. Auf seiner Homepage informiert das Kulturzentrum balou zudem über die aktuellen Hygienevorschriften im Haus. Auch in der Ferienzeit steht das Team balou zu den üblichen Öffnungszeiten (Mo-Fr, 9-12 Uhr) für Rückfragen zur Verfügung.
