Mit dem SV Heek fit durch den Sommer: „Sport im Park“ ist bereits in vielen Städten und Kommunen etabliert und erfreut sich großer Beliebtheit. Auch Heek bietet dieses beliebte Sportprogramm im Sommer wieder an.
Das kostenlose Angebot im Stiegenpark ermöglicht es allen Interessierten, gemeinsam draußen Sport zu treiben – ohne Anmeldung, spontan und für jeden zugänglich. Das Motto lautet „Der SV Heek macht dich fit“.
Der Aktionszeitraum in diesem Jahr ist vom 8. Juli bis 16. August. Das Angebot ist kostenlos und findet wieder auf der Rasenfläche im Stiegenpark statt. Folgendes Programm wird angeboten:
- montags, 18.30 Uhr: Fitness-Mix-Kurs mit gymnastischen und stärkenden Übungen für jedes Fitnesslevel
- mittwochs, 8.30 Uhr: Bewegungsangebot für Kids und Teens ab sieben Jahren. Die Einheiten bieten eine Mischung aus Spaß und Fitness, die Ausdauer, Kraft und Koordination fördert
- freitags, 19 Uhr: Latin Dance - ein Fitnessprogramm, das Elemente lateinamerikanischer Tänze und Aerobic verbindet – geeignet für jedes Fitnesslevel.
Teilnahme ist kostenlos
Das Sportprogramm wird auf der großen Rasenfläche im Stiegenpark abgehalten. Der Treffpunkt ist leicht zu finden. Teilnehmerinnen und Teilnehmer müssen lediglich eine Matte mitbringen. Die Trainerinnen und Trainer werden vom Verein gestellt.
Dank der finanziellen Unterstützung der AOK ist die Teilnahme für alle kostenlos. Die Koordination des Projekts erfolgt im Auftrag des Landes- und Kreissportbundes in Zusammenarbeit mit den örtlichen Sportvereinen.